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姿勢から整える、
続けやすいピラティス。
理学療法士監修の女性専用少人数制
exeedグループピラティス南越谷店
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CONCEPT
EXEEDのグループピラティスは、
理学療法士が監修した「姿勢 × 動き」のメソッドを、
女性専用・少人数 で気軽に、続けやすく受けられるレッスンです。
初心者でも無理なくできる強度で、呼吸・姿勢・体幹の使い方を整えながら、しなやかで動きやすい身体へ導きます。
♦ 猫背・巻き肩など姿勢改善
♦下腹・下半身の引き締め
♦肩こり・腰のハリなどの不調改善
♦運動習慣づくり・基礎体力アップ
♦運動が苦手な方でも安心のプログラム
ピラティスの“続けやすさ × 効果”を重視した、
誰でも無理なく始められるレッスンです。
身体を整えたい、運動を続けたい、
でもキツすぎるのは苦手——
そんな女性のためのピラティス。
2ヶ月後の変化はもちろん、
1年後、5年後も美しく動ける身体へ。
未来へ続く“生涯美しい身体づくり”を大切にします。
パーソナルピラティスexeed
から生まれた新スタイル
当スタジオ「完全個室パーソナルピラティスexeed」は、これまで1対1のマンツーマン指導を中心に、多くの方にご支持をいただいてきました。
この度、新たなご要望にお応えして、少人数制グループピラティス（最大5名）をスタートいたしました。
「料金を抑えて通いたい」
「仲間と一緒に楽しく運動習慣をつくりたい」
「でもクオリティは落としたくない」
そんな方にぴったりの選択肢です。
すべてのプログラムは理学療法士監修のもと構成されており、姿勢改善やボディメイクを目的とした方も安心してご参加いただけます。
正しい身体の使い方を学びながら、“続けられるキレイ”を目指しましょう。
パーソナルとの併用も可能。
キャンペーン実施中です。
厳選
POINT
＼他社との違い徹底比較！／
exeedグループ
ピラティスの魅力
他社ピラティス
スタジオ
インストラクターによる
完全オリジナルレッスン
固定プログラム制・
モニター視聴のレッスンなど
レッスン体制
最大5名の少人数制
10〜30名の大人数
インストラクター
女性のみ
男女混在
パーソナルジム
連携可能で
ダイエットにも強い
対応なし or 限定的
続けやすさ
動き、姿勢やクセを
ちゃんと見てもらえる
一斉指導が中心
サポート体制
一人ひとり
声をかけてもらえるから
安心して動ける
モチベ維持が
難しい人も
「選ばれる5つの理由｣
＼選ばれるには、理由があります／
20代〜60代まで幅広い女性に選ばれる、exeedピラティス
姿勢改善・柔軟性・体幹向上
『マシン×ピラティスで“整える＋動かす”が両立できる』
マシンが導くのは、ただの引き締めじゃなく“ゆがみのない、整ったカラダ”
肩こり・猫背・反り腰など、慢性的な不調を土台からリセット。
柔軟性・体幹も“気づいたら変わってる”を実感できます。
年齢・柔軟性に応じた
やさしい指導
『やさしい指導で、年齢も体力も気にせず始められる』
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少人数制
『少人数制だから“見てもらえる安心感”が違う』
最大5名の少人数制だから、一人ひとりに“ちゃんと届く”。「私だけ置いていかれてる気がする…」そんな不安とは無縁です。
専門性と信頼性にこだわった
女性トレーナー陣
『女性に寄り添う、厳選されたプロだけが在籍』
EXEEDのインストラクターは全員女性。
採用倍率10倍を突破した、技術力と人間力を兼ね備えたトレーナーだけが在籍。丁寧で的確な指導だから、初心者も安心してスタートできます。
「私にもできた」経験が、自信に変わる。
運動が苦手、カラダが硬い、年齢が気になるどんな方でも“できる範囲から始められる”レッスン設計だから、踏み出せます。
パーソナルとの連携
ダイエットやボディメイクをしたい方は、パーソナルや食事サポートへステップアップも可能。
ピラティスで整えた身体を、次の変化へ導く――
それが、EXEEDだけの“続ける仕組み”です。
『ピラティスから“次の変化”へ繋げられる独自の仕組み』
REVIEWS
Googleでも
高評価をいただいております
5.0
★★★★★
※2025年7月時 点でのGoogle口コミ参照
麻友田中
2025-11-03
初めてEXEEDのグループピラティスに参加しました！ 駅近で通いやすく、スタジオも清潔で女性専用なのがとても安心です。 少人数制で女性トレーナーさんが丁寧に教えてくれるので、初めてでもすぐに馴染めました。 運動量もちょうどよく、久しぶりに身体を動かして気持ちよかったです！ 明日の筋肉痛が楽しみです。これからもよろしくお願いします！
miho miya
2025-11-03
普段はパーソナルトレーニングをお願いしていますが、本日は初めてEXEEDのグループピラティスに参加しました！ EXEEDは新越谷の駅近で通いやすく、仕事帰りにも立ち寄りやすいのが魅力です。 グループピラティスは少人数制なので、一人ひとりに丁寧に指導してもらえてとてもわかりやすいです。 担当してくださった女性トレーナーさんも明るくて可愛く、楽しく運動できました✨ スタジオのお部屋も可愛い雰囲気で清潔感があり、女性専用の空間なのも安心ポイントです。 今後もパーソナルと合わせてグループレッスンも続けたいと思います！
Y K
2025-09-20
ピラティスの体験レッスンを受けました。器具を使ってのピラティスははじめてで緊張しましたが、とても楽しく、細かくアドバイスをしていただけたので助かりました。姿勢の悪さや、立ち姿の矯正（アドバイス）をしていただき、学びの多い時間でした。オススメです。
s u
2025-09-19
通っている友達に「一緒に行こう！」と誘われて体験しました。新越谷駅・南越谷駅から近く、アクセス抜群で迷わず到着できました。レッスンでは体幹やお腹にしっかり効いて、運動不足だった私でも無理なくできたのが良かったです。特に魅力的だったのは、ピラティスだけでなくパーソナルトレーニングもあり、ダイエットや目的に合わせて選べるプランが豊富なこと。友達と一緒に楽しく続けられるのはもちろん、自分に合ったやり方で取り組めると感じ、その場で私も入会を決めました！これから楽しみです！
かなぴよんぬ
2025-09-10
心と身体がリラックス出来ました。 少人数てしっかりサポートして頂きました！
FLOW
まずはexeedのピラティスを体感してください
初回体験に申し込む
01
STEP
exeedのピラティスを無料で体験いただけるレッスンをご用意しています。
このページからお申し込みください。
会員登録後（無料）、お申込みいただけます。
当レッスン会場へはご予約の5分前よりご入場が可能です。
レンタルウェアのご用意もございます。
ご来店
02
STEP
※レンタルウェアは無料でご利用いただけます。
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体験レッスン
03
STEP
ピラティスの基礎的なエクササイズを中心に、ｅｘｅｅｄの少人数制レッスンを体感していただけます。
インストラクターが丁寧にレクチャーしますので、初めての方でも安心してご参加いただけます。
04
STEP
ご入会
体験トレーニング後、当日にご入会のいただく場合は、キャンペーン適用となり入会金0円、事務手数料0円、初月会費0円（最大25,500円）でご案内が可能です。
Plan
ｅｘｅｅｄグループピラティス南越谷店の料金
Group Lesson
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月2回プラン
7,500
円
(税込)
１回あたり
3,750
円
まずは試してみたい初心者の方
忙しくて頻繁に通えない方
他の運動や習い事と併用したい方
月4回プラン
14,000
円
(税込)
１回あたり
3,500
円
週1回で習慣化したい方
姿勢改善や不調ケアが目的の方
無理なく続けたい方
月6回プラン
19,500
円
(税込)
人気
NO2
１回あたり
3,250
円
週1～2回で効果を感じたい方
ボディラインを整えたい方
目標に向けてしっかり取り組みたい方
追加チケット
3,500
円
(税込)
月2回+1回パーソナルプラン
13,500
円
(税込)
１回あたり
3,750
円
(グループレッスン）
6,000
円
（パーソナル）
はじめてでも安心の月2回プランに、
個別のサポートをちょこっとプラス。
無理なく整えていけます。
運動が久しぶりの方にもおすすめです。
月4回+1回パーソナルプラン
20,000
円
(税込)
人気
NO1
１回あたり
3,500
円
(グループレッスン）
6,000
円
（パーソナル）
週1ペースでしっかり通いながら、定期的な個別セッションで体の変化にも丁寧に寄り添います。「何から始めればいいか分からない」そんな不安もサポートで解消！
月6回+1回パーソナルプラン
25,500
円
(税込)
１回あたり
3,250
円
(グループレッスン）
6,000
円
（パーソナル）
グループレッスンを中心に、自分だけのケアタイムを定期的に。体調や目標に合わせたアドバイスで、より深く、より確実に変化を実感できるプランです。
※キャンペーン適用は最低契約期間4か月となります。
※お支払いはクレジットカード払いのみとなっております。
FAQ
BLOG
－お役立ち情報－
CONTACT
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こちらのフォームからお申込みの場合、仮ご予約となります。
即時予約の場合は、「お申し込みはこちら」より無料会員登録をしていただけますと簡単です。
こちらのフォームからお申し込みの場合、確認の為折り返しの為にお電話をさせていただく場合がございます。
exeed グループピラティス
南越谷店
－基本情報－
所在地 〒343-0845
埼玉県越谷市南越谷4-11-4
セントエルモ新越谷302
営業時間 土日祝9:00-18:00
平日 10:00-19:00
電話番号 070-9143-0876
アクセス JR武蔵野線南越谷駅より徒歩2分
東武スカイツリーライン新越谷駅より徒歩1分
定休日 木曜日
個別指導をご希望の方はこちらからお問い合わせください。