反り腰改善で美姿勢に！ピラティスで理想のカラダを手に入れよう✨

こんにちは！

exeedグループピラティス南越谷店インストラクターのchihiroです🌿‬

「下腹がぽっこり」「脚が太く見える」

「お尻が垂れてきた気がする」

これらのお悩み、実は「反り腰」が原因かもしれません💭

反り腰は姿勢を崩すだけでなく、代謝が悪くなり、太りやすくなる原因にもなります。

exeedグループピラティス南越谷店では、女性専用の優しいピラティスレッスンを通じて、反り腰を根本から改善します。

ピラティスで骨盤を正しい位置に戻し、体幹を整えることで、こんな効果が期待できます✨

✔ 美しい姿勢が手に入る

✔ お腹、お尻、太ももが引き締まる

✔ 血行が良くなり、冷えやむくみも改善

✔ 痩せやすい体に変わる！

当店では、20代〜60代の女性が多数通っています。運動が苦手な方や初心者の方も大歓迎！

南越谷駅 徒歩2分･新越谷駅 徒歩1分の駅近なので、お仕事帰りや家事の合間にも通いやすい立地です◎

「越谷でピラティスを始めたい」「姿勢を整えて美しく痩せたい」と思っている方は、ぜひ体験レッスンにお越しください😊

無料体験レッスンのご予約はこちらから⬇️

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