🌻はじめまして！exeedグループピラティス南越谷店のikueです🌻

こんにちは！exeedグループピラティス南越谷店のブログへようこそ。

インストラクターのikue（いくえ）です☺️

このブログでは、ピラティスの魅力やレッスンの様子、日々のことなどを気軽に発信していきます。

🧘‍♀️exeedグループピラティスって？

私たちのスタジオは、「心と体を整える場所」として、南越谷エリアを中心に多くの方にご利用いただいています。

✔ 少人数制のグループレッスン

✔ 姿勢改善・肩こり・腰痛予防に効果的

✔ 初心者さんも安心の丁寧な指導

レッスンでは、お一人おひとりに合わせたアドバイスを心がけています✨

🗓こんな方におすすめです

• 運動が苦手だけど体を動かしたい

• 姿勢が気になる、肩こり腰痛がつらい

• 健康的にボディラインを整えたい

• ストレスを解消したい、リラックスしたい

少しでも「気になるな」と思ったら、お気軽に体験レッスンへどうぞ♡

🫶最後に

今後もブログを通して、みなさまの健康や美容に役立つ情報をお届けしていきます。南越谷でピラティスをお探しの方、ぜひ一度exeedグループピラティス南越谷店に遊びに来てくださいね♪

皆さまにお会いできるのを楽しみにしています！

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